28.11.2013
Авитаминоз – болезненное состояние, характеризующееся недостатком одного или нескольких витаминов в организме человека.
Оно развивается вследствие неполноценного питания, в котором отсутствуют витамины, или из-за плохого их усвоения при некоторых заболеваниях.
При недостатке витамина А могут развиться куриная слепота, сухость кожи, мелкая сыпь, выпадение волос, ломкость ногтей.
При недостатке витамина В1 (тиамина) наблюдается нервное истощение, переутомление, кожные заболевания нервного происхождения, неврит.
Недостаток витамина В2 (рибофлавина) характеризуется слабостью, резью в глазах, их покраснением, трещинками в уголках рта.
При недостатке витамина В6 может поражаться кожа в виде себорейного дерматита, наблюдается воспаление языка, у детей могут быть судороги, анемия.
При недостатке витамина С сначала начинается кровоточивость десен, кровоизлияния на коже, возможно развитие цинги.
Недостаток витамина D проявляется рахитом.
При недостатке витамина PP (никотиновой кислоты) могут развиваться пеллагра и некоторые нервные заболевания.
Чтобы избежать этих симптомов, необходимо в первую очередь полноценное разнообразное питание. Кроме того дабы восполнить недостаток витаминов нужно принимать витамино - минеральные комплексы.
28.11.2013
Опорно–двигательный аппарат28.11.2013
Пищеварительная система28.11.2013
Сосуды. Атеросклероз.28.11.2013
Витамины28.11.2013
Авитаминоз28.11.2013
Ароматерапия28.11.2013
Аюрведа28.11.2013
Вода28.11.2013
Гелиотерапия28.11.2013
Геморрой
Комментарии к этой записи в блоге